怒氣(五):怒氣是什麼?

作者:張美玉師母

  「我無法饒恕自己!」你可能不是第一次聽見的一句話。

  很多人因為過去的一些事情沒有辦法走出來,但又無法接受現在的狀況。結果他們就會停留在生命的旅程幾乎無法前進,他們不斷地兜圈圈,如同被荊棘纏繞著,活在痛苦裡。

  我們來到了探索怒氣議題系列的另外一層面:向自己發怒。歡迎大家在這裏閱讀前面的文章。

  向自己發怒的這類人可能是在過去犯錯了,例如:婚前性行為、犯奸淫、墮胎、傷害他人身體或心靈等等…。除了愧疚感,這類人也可能是充滿了遺憾,他們遺憾那些未達成的事情或夢想,例如:錯過了上最想上的大學、生意失敗、身材變肥胖、沒有每天煮三菜一湯、家裡不像雜誌上的完美、比不上芭比娃娃的美、沒有拿到諾貝爾獎等等…。

  這些愧疚感和遺憾漸漸的就變成了這些人的監牢,如果想從這裡走出來,他們會有兩個傾向:

一、努力的嘗試賠償過去的錯誤。

  若她墮過胎的,現在就溺愛她的孩子;曾經讓人受傷的,現在不斷地做義工幫助弱勢家庭、孤兒寡婦、老人;曾經犯過與性有關的罪,現在完全不與異性交流,有些非信徒甚至出家當尼姑和尚。這一切都是人嘗試去彌補過去的過犯,但是兜來兜去、忙上忙下還是找不到出路,心裡沒有平安,也不得解放。

二、完全放棄奮鬥。

  這些人就好像活著的死人,他們有可能會患上憂鬱症、可能不照顧身體健康、可能不在乎自己的外觀,把自己弄成很胖,穿的很破爛、可能會酗酒,吸毒等等…。同樣地,他們透過這一切也無法找到答案,結果把自己封鎖在自造的監牢裏。

  這些愧疚感可能是合理的—犯了罪,但也可能不合理的—沒有拿到諾貝爾獎。但是人們努力賠償或不努力的放棄奮鬥也不能完全的彌補事情,人生本來就是破碎的。

  這時候,有些諮商包括基督教圈子會建議一種治療方式,那就是饒恕自己。但是饒恕自己真的是聖經的原則嗎?若是,為什麼聖經對這件事是完全沉默的?

  我們要回去思考,為什麼人會被困在自我打造的監牢裡呢?

  我們曾經探討過,人會發怒是因為心裡的規則被侵犯了。這規則也就是內心一套的標準,當他人沒有達成這些標準,便會向他人發怒,如果自己沒有達成這些標準,這就是對自己發怒,那是首要原因。第二個原因是延伸以上的原因, 這一套的標準都是用自己的尺來衡量的,我為什麼不能饒恕自己?因為我無法接受自己、我恨惡自己!你聽見了嗎?這都是自我的判斷,從我眼光看來的。第三,我要找一個解決方法。這方法就是我用我自己的能力去彌補,或任憑自我放棄,或者就是饒恕自己

  這樣看來,人就變成自己的目標、眼光和救主。換句話說,我是施律法的、我是審判官,我也是彌賽亞。這就是活在一個偽造聖經的真理,因此會非常得困惑和沒有喜樂。

  只有真理能帶來真智慧和喜樂,你的目標就是重新解釋你活著的基礎,我們需要「心意更新而變化,叫你們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。」(羅12:2)

  首先,你要查驗這標準是否是正確的。你的愧疚感是來自於你自己、家人、朋友還是文化的標準?這些標準是與聖經相襯的嗎?如果你的愧疚感是聖經指的罪,你需要向神認罪悔改,而不是饒恕自己。如果你的標準只是客觀的想法,那麼求神給智慧好讓聖經成為你的標準。

  第二,你活在誰的讚許之下?誰的眼光是最關鍵的?你活著是為了讓自己好過,還是為了讓別人來讚許你,這樣神在你生命中是很微小的。在聖經的觀點,神的眼光是最重要的,沒有任何人可以代替。如果你還是覺得恨惡自己的,請問你仍抓著自己的主權,還是你已經認定了主成為你生命的主?

  第三,誰是你的救主?聖經明顯說不是你,但是人卻不斷地用自己的方法、聰明和本能來解決自己的困擾。然而你真的可以自己解決嗎?若可以你就不需要來到饒恕自己這裡了。很多時候神把我們帶到盡頭、毫無依靠的狀況,亞伯拉罕、以撒、雅各、約瑟、摩西、亞倫、哈拿、撒母耳、大衛,以賽亞及眾先知和新約的使徒們,每一個都有走到盡頭、無助的經歷,這並不是不好的事情,因為人若單靠自己可以成就一切的,那麼人的驕傲就越發增加,從亞當開始人就是喜歡依靠自己,與神相等;人喜歡把自己抬高,好讓自己成爲萬物之上的全能者!

  但是人的驕傲沒有辦法解決罪惡的問題,那個被墮胎的生命已經不會再回來了,犯過的罪已經無法彌補了。罪人無法在聖者的面前顯明清潔、完美或美麗的,罪人甚至在自己的眼中也是污穢的,像箴言書寫的,智慧呼籲你回到神那裏去。祂才是真正的救主,祂配得我們的敬拜,只有祂能赦免你一切的不義。

  當你在神面前清楚認得你的位份,你就不會覺得饒恕自己是合乎聖經的,饒恕自己就是怒氣的第三個最大的謊言。

  祂的真理才是我們生命該遵守的標準,祂的眼光才是我們最需要討好的,祂的救贖才是真正釋放我們的!祂是施律法的、祂是審判者、祂是救主。耶穌說「你們若常常遵守我的道,就真是我的門徒;你們必曉得真理,真理必叫你們得以自由。」(約8:31-32)。

  神給人類的釋放不單是在世上的釋放,也是永恆的救贖;我們真正的捆綁不是我們犯錯了什麼,我們真正的捆綁是要治死我們屬地的罪。神的饒恕不僅僅解決我們今生的愧疚,更是救贖我們永恆的靈魂。

  或許,神應許你有這樣的困擾好讓你看見你真正的需要不是今生,而是永恆的捆綁? 所以,請你放下你自己,謙卑地來到主前,祂要解決你現在的困擾,祂也要釋放你脫離魔鬼的權勢。

  在墮落的世界裏,我們的生命不可能是完美的,但神是慈悲的,祂並不拒絕我們赤身露體的來到祂面前,因為祂已經預備好白色衣袍遮蓋我們。請記得祂應許說「壓傷的蘆葦,他不折斷;將殘的燈火,他不吹滅。他憑真實將公理傳開。」(賽 42:3)

參考書目

Powlison, David. (Fall 1995). Anger Part 2: Understanding Anger. The Journal of Biblical Counseling. 14 (1).